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┣ﾆｷﾋﾞと生理の関係
┣ｱｸﾈ菌の存在
┣大人ﾆｷﾋﾞの原因
┣ｽﾄﾚｽと皮脂の関係
┣ｽﾄﾚｽﾏﾈｰｼﾞﾒﾝﾄ
┣ﾆｷﾋﾞと活性酸素
┣ﾆｷﾋﾞと冷えの関係
┣ﾆｷﾋﾞは感染する?
┗ﾆｷﾋﾞと内臓の関係

ﾆｷﾋﾞの種類
┣白ﾆｷﾋﾞ･黒ﾆｷﾋﾞ
┣赤ﾆｷﾋﾞ･黄ﾆｷﾋﾞ
┗ﾆｷﾋﾞ跡(痕)

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┣肌のﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰ
┣洗顔と保湿
┣刺激を避ける
┣ﾆｷﾋﾞと紫外線
┣ﾆｷﾋﾞとﾀﾊﾞｺ
┗ﾆｷﾋﾞと食べ物

毛穴の話
┣その1
┣その2
┗その3

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ﾆｷﾋﾞｹｱは5つのﾆｷﾋﾞ薬で決まり