セルライトマッサージ
セルライトマッサージ
エアパッキン(引っ越し等で使う梱包材)のプチプチを潰すイメージで脂肪を指で押していきます。肌をもんでいく時は心臓に向かってもむと効果的です。お風呂でのマッサージはあまり力を強くしないように!!なにより継続する事が大事です!マッサージの時は肌を傷めないようにクリーム等を塗ったほうがよいです。
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